練習会 2023年4月 練習会2023.04.284月30日 今週は山田敬蔵記念ロードレースへ出場者多数のため、練習会は中止です。 4月23日 山田記念ロードに向けて各自調整練習 場所:秋田県立大トラック 時間:9時集合、10時スタート 4月16日 14km PR(6&...
練習メニュー 【土崎陸友会】マラソン大会、駅伝に向けた練習メニューの紹介(春〜秋季編)2023.03.12このページでは土崎陸友会が過去に行った合同練習会での練習メニューをタイム設定も含めて紹介しています。現在の土崎陸友会のチーム状況的に5000m14分台クラスの選手がチームトップの実力ですので、一番上の設定タイムの練習をこ...